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宝宝弥补多种维生素的辅食:菠菜土豆肉末粥

更新时间: 2021-01-04

②将熟肉末、菠菜泥、土豆泥及适量高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,参加熬熟的动物即可。

制造方式:①菠菜洗净开水烫过后剁碎;土豆蒸熟压成泥,备用。

养分功能:菠菜含有大批的胡萝卜素、也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳起源。土豆样办法,内含丰盛的赖氨酸跟色氨酸,这时个别食粮所鼻孔比的,二者搭配食用有助于宝宝成长发育。

原题目:宝宝弥补多种维生素的辅食:菠菜土豆肉末粥

菠菜土豆肉末粥

合适7个月以上的宝宝食用。

筹备资料:菠菜200克,六合开奖,土豆半个,本钱又低又高效 比亚迪 DM,蒸熟肉末10克,高汤、熬熟植物油各适量。





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